Programe -

Atelierele Blândeții

Reconectează-te cu blândețea din tine, organizația ta, societate

Nu, nu învățam blândețea din cărți și din minte! Nimeni nu te poate învăța cum sa fii blând! În schimb ne uităm în interior, in inima noastră pentru a ne reconecta cu ea! Ne uităm la cei din jurul nostru pentru a o valida. Blândețea nu se exprima doar prin a face ceva, blândețea este despre a fi într-un anume fel.

Fie că e un atelier pentru tine ca persoană, sau părinte sau copil, fie că ești lider într-o organizație sau membru al unei echipe, fie că lucrezi în adminstrația publică/școală sau spital, conceptul de blândețe va fi readus ca o experiență umană comună, pe care o putem împărtăși cu toții, în mai mare măsură!

Blândețea nu costă! Blândețea este intrinsecă! Blândețea o avem permanent cu noi!

Asa cum este citat Lao Tse: “Bunătatea din cuvinte crează încredere. Bunătatea din gândire creează profunzime. Bunătatea în dăruire crează dragoste.“

Descoperă mai jos Atelierele blândeții și blândețea din tine!

KindHuman

Om Bland (copii, adulti, familii)

Citeste mai mult

Program de reducere a stresului prin mindfulness MBSR

Citeste mai mult

„Retreat is not an absence; rather it is the search for a true presence” - Georges Gusdorf Mindfulness Based Leadership Retreat

Citeste mai mult

Jocuri, exercitii, experimente, discutii, meditații - toate concepute pentru copii Atelierele blandetii pentru copii

Citeste mai mult

Descoperă cum poți crea un mediu în care copilul tau să își cunoască nevoile, să știe să își regleze emoțiile în fața unor situații neașteptate sau neplăcute. Atelierele blandetii pentru parinti

Citeste mai mult

Sa ne vedem sanatosi si cu inima! Atelierele de meditatii blande

Citeste mai mult

"Devii ceea ce gandesti atragi ceea ce simti creezi ce iti imaginezi! Mintea este totul. " - Buddha Coaching pentru copii/adulti/organizatii

Program de reducere a stresului prin mindfulness

MBSR

Jocuri, exercitii, experimente, discutii, meditații - toate concepute pentru copii

Atelierele blandetii pentru copii

Descoperă cum poți crea un mediu în care copilul tau să își cunoască nevoile, să știe să își regleze emoțiile în fața unor situații neașteptate sau neplăcute.

Atelierele blandetii pentru parinti

Sa ne vedem sanatosi si cu inima!

Atelierele de meditatii blande

"Devii ceea ce gandesti atragi ceea ce simti creezi ce iti imaginezi! Mintea este totul. " - Buddha

Coaching pentru copii/adulti/organizatii

KindOrganisations

Atelierele blandetii pentru leader-i, echipe si angajati

Citeste mai mult

O adaptare a programului de MBSR in organizatii. Program de reducere a stresului prin tehnici de mindfulness

Citeste mai mult

Atelierele blandetii pentru leader-i, echipe si angajati

Citeste mai mult

Coaching pentru starea de bine

O adaptare a programului de MBSR in organizatii.

Program de reducere a stresului prin tehnici de mindfulness

„Retreat is not an absence; rather it is the search for a true presence”

Mindfulness Based Leadership Retreat

Coaching pentru starea de bine

Kind Society

Prin acest proiect ma adresez deschis tuturor partenerilor sociali care isi doresc o schimbare a modului de inter-relationare umana in diferite institutii: administratia locala, spitale si scoli, in principal. Sunt interesata sa contribui cu programele mele in diferite colaborari, prin care blandetea, calmul, toleranta, bunul simt devin dominante in atitudinile de comunicare si inlocuiesc miserupismul, pasivitatea, superioritatea sau desconsiderarea. Fara a judeca, fara a critica, ci pur si simplu a ajuta pe cei in cauza sa constientizeze puterea imensa pe care o au in comunicare/relationare cu ceilalti. Constientizarea capacitatilor de a alege raspunsul, in locul reactivitatilor obisnuite, tiparelor care cer un upgrade in adaptarea la noile cerinte in societate.

Adesea se spune ca mentalitatea este cel mai greu de schimbat, si mi-as dori sa contribui la largirea perspectivelor, la constientizarea tiparelor si la stimularea acelor pasi necesari pentru o viata normala, civilizata, o viata valoroasa si cu sens.